Aos cuidados de Daniela (Caderno Vida- Zero-Hora)

Auto- Bullying

Atualmente muito se tem falado sobre o assunto Bullying, por se tratar de um fenômeno freqüente, cada vez mais estudado e constatado em diversos setores da sociedade, principalmente nas escolas.

O Bullying ,provavelmente sempre existiu, causando sérias conseqüências psicológicas nas vítimas e muitas vezes com seqüelas permanentes.

Há no Bullying uma tentativa de agredir, causando constrangimento nas vítimas que se encontram numa situação de fragilidade tanto física quanto emocional, perante o agente agressor, que pode ser um indivíduo ou um grupo. Existe o Bullying direto que corresponde à agressão física ou psicológica, diretamente sobre a pessoa (vítima).

O indireto corresponde à agressão psicológica “camuflada”, como por exemplo, excluindo o indivíduo de um grupo ou ambiente, evitando o contato de qualquer natureza com a vítima. Trata-se de uma agressão mais “velada”, porém com conseqüências até mais graves e permanentes sobre a mesma.

Na prática psiquiátrica diária, tenho constatado uma forma de Bulliyng que é praticado por muitas pessoas e infelizmente passa despercebida por elas, pois, na maioria das vezes, corresponde a mecanismos inconscientes extremamente prejudiciais, permanentes e limitantes. Podemos até dizer que os agressores estão dentro de cada um de nós. Faz-se necessário conhecê-los para superá-los e só assim, ter uma vida emocional equilibrada e saudável, sem empecilhos para a livre manifestação do verdadeiro EU INTERIOR.

Podemos denominar Auto-Bullying , esta forma psicológica de auto-agressão, que é ocasionada por diversos “inimigos” internos , difíceis de serem constatados pela pessoa e que fazem parte do seu universo psíquico.

Mecanismos internos como medos, culpas, conflitos inconscientes, auto-estima baixa, auto-boicote, sentimentos de não merecimento, podem funcionar como verdadeiros agressores internos que limitam em geral a vida das pessoas podendo causar depressão, ansiedade patológica, dentre outras patologias psiquiátricas

O autoconhecimento profundo constitui um antídoto importante contra o Auto- Bullying e suas conseqüências psicológicas.

A psicoterapia é um recurso útil para tal finalidade e a auto- observação também, já que podemos detectar comportamentos repetitivos em nossas vidas, que podem “fugir” ao nosso controle e nos prejudicar de maneira geral. Tanto a psicoterapia individual, como a de grupo são modalidades interessantes de abordagem do Auto- Bullying.

Como combinado por contato telefônico prévio, sugiro a abordagem deste tema, com depoimentos de pacientes que superaram este problema e também, se possível, a divulgação do meu trabalho gratuito, aberto ao público adulto de: psicoterapia de grupo de combate ao Auto- Bullying, com início em agosto; uma sessão mensal aos sábados.

Deixo os meus contatos, bem como, coloco-me à disposição para aprofundarmos neste tema e também para depoimentos de pacientes voluntários que superaram muitos destes mecanismos citados.

Atenciosamente,

Dr Luiz Sergio Naclério Torres Sobrinho, Cremers: 21333. Médico Psiquiatra.

Consultório: 32312901 ou 32311523 CEL: 98303431.

Av Getulio Vargas, 1184, sala 404. Menino Deus. Porto Alegre, RS.

SITE: www.luizsergiotorres.com.br

Email: luizsergio.nacleriot@terra.com.br